Tauche ein in inspirierende Beiträge. Gewinne wertvolle Erkenntnisse darüber, wie du als Unternehmerin durch Sichtbarkeit und ein starkes Mindset ein erfolgreiches und erfülltes Leben führen kannst.
Der neueste Beitrag:
Natürlich vor der Kamera sprechen: So wirkst du echt & klar
Du stehst vor der Kamera und fühlst dich unsicher. Vielleicht zögerst du, drückst oft auf „Aufnehmen“ und willst wieder löschen. Oder du fühlst dich „aufgesetzt“, wenn du sprichst. Wenn du erkennst, dass du mehr Energie, mehr du selbst sein kannst, dann bist du hier genau richtig. Ich zeige dir, wie du natürlich vor der Kamera sprechen kannst. So, dass deine Energie, deine Persönlichkeit und deine Botschaft klar rüberkommen.
Unternehmertum
Aus dem Hamsterrad ausbrechen: So schaffst du dir echte Business-Freiheit
„Immer Zeit gegen Geld tauschen, Kunden suchen, täglich dasselbe Hamsterrad.“ Kennst du dieses Gefühl? Du gibst alles, aber kommst doch nicht weiter. Du spürst das Potenzial, hättest gern Freiheit, weniger Stress, mehr Leichtigkeit, doch stehst an deinem Platz fest.
Wenn du aus dem Hamsterrad ausbrechen willst, brauchst du mehr als eine neue Strategie, einen Funnel oder ein Tool.
Probleme im Business meistern mit Herz & Klarheit
Lass uns kurz ehrlich sein: Du willst dein eigenes Business aufziehen und das wird kein Spaziergang im Sonnenschein. Du wirst diese Worte zu deinem Mantra machen müssen: Probleme im Business meistern.
Du wirst Momente haben, in denen du zweifelst, ob das hier überhaupt noch Sinn ergibt. Kunden brechen Gespräche ab, dein Kopf brummt vor Überforderung, und du willst einfach nur noch aufgeben. Weißt du was? Genau da formt sich deine wahre Stärke.
Warum zu niedrige Preise dich mehr kosten, als du denkst
„Je niedriger dein Preis, desto mehr Stress.“ Klingt hart, ist aber so.
Wenn du Coach, Berater:in oder Expert:in bist und dich ständig fragst, ob deine Preise zu hoch sind, lies weiter. Denn hier kommt der Klartext, den du brauchst.
Viele Dienstleister:innen tappen in dieselbe Falle: Sie denken, ein niedriger Preis macht sie buchbarer, attraktiver oder fairer. Doch in Wahrheit passiert das Gegenteil. Ein zu niedriger Preis zieht nicht mehr Kund:innen an, sondern die falschen.
Mindset
High-Ticket verkaufen ohne Druck: Mit Herz, Haltung & echter Verbindung
Beim Wort “Verkaufen” zuckst du innerlich zusammen? Weil du an unangenehme Gespräche denkst, an Druck, Überreden, Nachfassen? Dann bist du nicht allein. Vor allem nicht als Frau in der Coaching- oder Dienstleistungswelt.
Denn viele von uns haben gelernt:
„Verkaufen muss anstrengend sein.“
„Du musst überzeugen, dich rechtfertigen, nachhaken.“
Aber das ist ein Mythos.
Klarheit in der Positionierung: Warum dein Content nicht wirkt, wenn du nicht klar bist
Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? „Ich muss einfach mehr posten, öfter sichtbar sein, mehr Tipps teilen, dann kommen die Kund:innen schon.“
Doch was, wenn du das alles machst … und trotzdem keine Anfragen bekommst?
Dann liegt das Problem nicht an deiner Frequenz. Nicht am Algorithmus. Nicht an deinen Inhalten. Sondern an fehlender Klarheit in deiner Positionierung.
Preis selbstbewusst kommunizieren: Warum deine Energie mehr verkauft als deine Worte
Du hast ein Angebot, das hochwertig ist. Du gibst dein Wissen weiter, lieferst echten Mehrwert und deine Kund:innen erzielen starke Ergebnisse.
Und trotzdem: Du zögerst, wenn es ums Thema Preis geht. Du sagst deinen Preis leise oder mit einem kleinen „…oder wir können auch schauen…“. Du wirst regelmäßig nach Rabatten gefragt. Oder du bekommst weniger Anfragen, als du erwartest, obwohl du „alles richtig machst“.
Personal Branding
Was Personal Branding und Selbstwert miteinander zu tun haben und warum dein Wertgefühl deine Marke trägt
Lass uns heute mal über etwas sprechen, das unter der Oberfläche deines Business‑Auftritts liegt. Etwas, das vielen Unternehmerinnen total fehlt, obwohl es so wichtig ist: Dein Selbstwert. Und wie der direkt mit deinem Personal Branding und Selbstwert zusammenhängt.
Ja, dein Branding sieht gut aus. Ja, deine Website ist online. Ja, du postest. Aber fühlst du dich wirklich… wertvoll? Stabil? Gesehen?
Personal Branding und Selbstwert: Warum deine Marke mit deinem Wert beginnt
Du hörst immer wieder von Personal Branding: “Sei sichtbar, mach deine Marke stark, zeig, wer du bist.” Aber hast du dir je die Frage gestellt: Was hat Personal Branding mit Selbstwert zu tun?
Denn so sehr du an deiner Sichtbarkeit feilst: Wenn dein innerer Wert nicht mitzieht, wirkt alles oberflächlich. Dein Branding kann nur so kraftvoll sein wie dein Selbstwert.
3 Gründe, wieso du ein authentisches Branding brauchst
Kennst du diese Personen, die wie ein Magnet auf dich wirken? Sie haben diese Ausstrahlung, dieses gewisse Etwas. Du folgst ihnen auf Instagram, hörst ihnen zu. Ihre Persönlichkeit zieht dich in ihren Bann.
Branding schafft genau diesen Effekt. Branding ist das, was eine Marke lebendig macht.
Gastbeiträge
Die Kraft deiner Herzöffnung
In unserem Leben dürfen wir Vieles bewältigen und mit schmerzhaften Erfahrungen umgehen. Manchmal prüft uns das Leben besonders stark und konfrontiert uns mit schwierigen und auch dramatischen Situationen, dass wir erstmal keinen Ausweg sehen. So nehmen wir häufig eine innere Abwehrhaltung ein, weil wir das Geschehene oftmals nicht wahrhaben wollen. Wir kämpfen dagegen an und leisten Widerstand.
Mental Overload: Mentale Überlastung bewältigen
Es ist der ständige Druck, in jedem Lebensbereich perfekt zu sein, die Balance zu halten zwischen Familie, Job und den eigenen Bedürfnissen. Dieses Phänomen hat einen Namen: Mental Overload.
Es geht hier nicht um einen stressigen Tag oder eine heiße Phase, die in absehbarer Zeit vorbei ist. Mental Overload beschreibt den Zustand der dauerhaften Überlastung durch die ständige Flut an Gedanken, Aufgaben und Verantwortlichkeiten.
Mehr Wohlbefinden durch ganzheitliche Darmgesundheit
Kennst du das? Du probierst – mal wieder – eine kurzfristige Diät aus, die nicht nachhaltig ist, und fällst schnell wieder in alte Essgewohnheiten zurück. Du hast unrealistische Erwartungen und gibst auf, weil die Ergebnisse nicht sofort sichtbar sind. Vielleicht ernährst du dich aber auch relativ gesund oder nimmst Vitamine zu Dir und fühlst Dich dennoch ständig müde, erschöpft und ausgelaugt.